I Mesa redonda, Nutrición, alimentación y vida sana
Después de haber realizado la mesa redonda, cada componente nos ha aportado la siguiente documentación: Según Eva (neurópata), debemos de comer cinco comidas diarias, que los alimentos no tengan demasiados aliños y que no estén demasiados elaborados pues pierden propiedades. En el desayuno es importantísimo que no falte cereales, frutos secos, yogur, aceite de lino …
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